Macula

De macula is het heel kleine stukje retina waar de meeste kegeltjes zitten. Daar zit het vermogen om scherp en kleuren te zien. In de afbeelding zie je ook de ingang naar de oogzenuw. De oogzenuw is een stukje waar geen kegeltjes of staafjes zitten. Je kunt daar dus niets mee zien. Dat is dus de blinde vlek.

Macula voeding

De macula moet gevoed worden met bepaalde voedingsstoffen. En in deze tijd van computers, scherm en binnen zitten wordt er een enorm aanslag gedaan op de macula. De voedingstoffen zijn:

  • Zeaxantine
  • Meso-zeaxantine
  • Luteine

Meso-zeaxantine wordt door je lichaam gemaakt uit zeaxantine. Maar je moet dus wel zorgen dat je genoeg Luteine en Zeaxantine binnen krijgt. Dat zit dus ook altijd in Macula support supplementen. Vanwege deze enorme belasting voor de ogen zou iedereen een oog support supplement moeten slikken. Gewoon ter preventie omdat verwacht wordt dat heel veel mensen zullen gaan lijden aan Macula Degeneratie of aanverwante ziekten.

Macula voeding

Meer over de macula? Dat kun je hier vinden